Recipe
鶏むね肉の味噌マヨ焼き
材料 (2人分)
鶏むね肉 180g
※伊予のみそ 大さじ1
※マヨネーズ 大さじ2
カロリー(1人分) | 215kcal |
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所要時間(分) | 10分 |
作り方
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1
鶏むね肉はひと口大のそぎ切にし、混ぜ合わせた※を加え、10分程漬け込む。
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2
フライパンに油を熱し、①を両面焼く。火が通ったら残りの①のたれを入れ、からめて焼く。
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伊予のみそカップ
内容量/600g