Recipe

もつ味噌炒め

「もつの旨みを伊予のみそが引き立てる!にんにく&豆板醤がガツンと効いた、濃密・旨辛スタミナおかず」

プリッとした食感のもつに、濃厚な味噌だれがじゅわ〜っと染み込んだ、満足度120%の炒め物です。
味の決め手は、麦味噌ならではのまろやかなコクがある「伊予のみそ」。豆板醤のピリッとした辛さを包み込み、もつの持つ独特な脂の甘みと完璧に調和します。さらに、にんにくとしょうがの香りが食欲を猛烈に刺激し、夕食のメインにも、晩酌の相棒にも最高な仕上がりになります。

材料 (2人分)

もつ 300g
玉ねぎ 1/2個
にんじん 1/3本
ごま油 大さじ1
A
にんにく(すりおろし)1片分
しょうが(すりおろし)1片分
豆板醤 小さじ2
B
酒 大さじ1
伊予のみそ 大さじ1
しょうゆ 大さじ1と1/2

カロリー(1人分) 385kcal
所要時間(分) 15分

作り方

  • 1
    鍋に湯を沸騰させ、もつをさっとゆでてザルにあげて水気を切る。たまねぎは薄切り、にんじんは千切りにする。
  • 2
    フライパンにごま油を熱し、中火でたまねぎ、にんじんを炒める。油が回ったらもつ、Aを加える。
  • 3
    香りが立ったらBを加え、汁気が少なくなるまで加熱する。

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伊予のみそカップ

内容量/650g